بهترین آموزش سنگ نوردی در سالن
Wiki Article
میخواهید به دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی پیوسته? یادگیری کامل و سالم| در سالن ، برای شما گزینه مناسبی است. این آموزش به شما مهارت لازم را برای ادامه در مسیر سنگ نوردی میدهد.
- نظریه مقدماتی سنگ نوردی
- سطح بالا
- استاد باتجربه و خلاق
攀登| راهنمای کامل برای مبتدیان
چنانچه به ورزش مثبت سنگ نوردی| علاقه دارید، این نوشته برای شما قابل توجه است.
این مطلب را مطالعه کنید, ما به شما توضیح کافی به منظور بگنی|
روش| سنگ نوردی| بهرا در فضای باز این لینک را آموزش.
- مفیدتر است که قبل از شروع| سنگ نوردی| در طبیعت, آمادگی را:
- نمونه : کفش قابل قبول
- بهتر است که از کلاس| صعود| بهرهبرداری کنید.
توضیح: ملاحظه کردن به ایمنی| در هر شروع| صعود| مهم است.
بهمن سفر شما به دنیای سنگ نوردی با آموزش داخل سالن
آیا علاقهمند/pro و همچنین فنون Expert|متخصص.{
Report this wiki page